Alessandra Ambrosios Træningsrutine

Alessandra Ambrosios Træningsrutine
Alessandra Ambrosios Træningsrutine

Video: Alessandra Ambrosios Træningsrutine

Video: Alessandra Ambrosios Træningsrutine
Video: Alessandra Ambrosio | UN World Oceans Day 2021 2024, April
Anonim

At blive Victoria's Secret-model er drømmen for mange piger. Og det er, at hvis de lykkes, har de muligheden for at deltage i det berømte modeshow, som mærket udfører hvert år, og som er blevet en af de vigtigste for enhver model. Men det er ikke så let at være en del af mærket, fordi pigerne skal opfylde nogle krav, såsom at have en dejlig krop som Adriana Lima, Gigi Hadid eller Alessandra Ambrosio. Så det kræver en masse disciplin. Men takket være Ambrosio, nu kan pigerne vide, hvad de skal gøre for at få den utrolige figur.

”Jeg er altid meget fokuseret og kan godt lide at være meget god til showet,” sagde den brasilianske model i et interview.”Jeg prøver at gå på [gymnastik] Tracy Anderson næsten hver dag i ugen. Derudover laver jeg yoga, spiller volleyball på stranden og tager mine børn i svømmetur. Jeg elsker at være udendørs."

Naturligvis træner modellen ikke kun for at bevare hendes figur, men tager også det, hun spiser meget alvorligt, og sørger for at spise for det meste grøntsager og protein. Men hvordan forbereder du dig lige før du går på den berømte gangbro?

Image
Image
Alessandra Ambrosio, Victoria's Secret, Fantasy Bra
Alessandra Ambrosio, Victoria's Secret, Fantasy Bra

"Jeg tror, at en lille meditation altid hjælper med at holde mig rolig og fokuseret," forklarede hun. "Jeg ved nøjagtigt, hvad jeg skal gøre, så jeg gør det, og jeg siger en bøn, fordi jeg tror, at alt dette hjælper."

Desværre var Ambrosio en del af sit sidste show den sidste tirsdag, og han sagde farvel til catwalken, der gav ham et internationalt navn. Modellen deltog i sit første show i 2001, da hun knap var 20 år gammel. I alt var Ambrosio i 17 parader og i utallige reklamekampagner for mærket.

Anbefalet: