2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16
Sommeren er her! Og det er en af Kate del Castillos yndlingssæsoner. Hovedpersonen i The Queen of the South og Owners of Paradise deler nogle af hendes hemmeligheder for at holde sig i form.
"Til sommeren anbefaler jeg, at alle går på diæt, for hvis de skal undervise i en bikini eller tage på ferie, skal de have en god diæt, lyse farver, de skal være behagelige, ikke?" MezcalTV.
Hvad laver du? hvordan tager du af dig selv?
Jeg slipper diæt, slanker, jeg tager bare godt af mig selv og spiser godt. Fjern de ting, der skader mig, som har mange toksiner og ikke er organiske, fordi de skader din krop. Du skal være meget forsigtig med, hvad du lægger i din krop.
Og fra øvelse, hvad gør du?
Træning har jeg altid gjort, siden jeg var lille. Jeg har altid set sport, men for ikke at kede mig gør jeg forskellige ting. Jeg gør noget, der hedder funktionelt, du gør alt meget hurtigt i en time, du stopper ikke, det er som cardio, men jeg har ingen vægte, jeg kan ikke lide vægte. Jeg løb før, men jeg har allerede slået knæene ned, så jeg kan ikke løbe mere. Kickboxing Jeg gør det også.
Hvor kan du flygte om sommeren?
At flygte om sommeren, Mexico, enhver strand i Mexico jeg kan lide.
En sommerkærlighed, som du kan huske?
Híjole, jeg ved ikke hvad jeg skal sige af alt! Nej, det er ikke sandt, disse ting kan ikke siges (griner). Men sandheden er, at jeg ikke har haft sommerkærlighed, fordi jeg altid har haft par i lang tid. Lad os se, hvad der kommer næste sommer.
Anbefalet:
Den Bedste Morgenmad Til At Holde Sig I Form
Dette er, hvad Massy Arias anbefaler for at hjælpe dig med at føle dig fuld og energisk hele dagen
Hvad Gør Natti For At Holde Sig I Form?
Natti Natasha erkender, hvad der er hendes hemmelighed ved at være i form
Geraldine Bazan Deler Sine Brysthemmeligheder For At Holde Sig I Form
Skuespillerinde Geraldine Bazán delte hendes hemmeligheder for at være i form og have et angrebskrop
Paulina Rubio Deler Rutine For At Holde Sig I Form
Golden Girl, der ikke var tilfreds med at dele sin træningsrutine på video, gav også opskriften på den grønne juice, hun tager for at blive online
Hemmelighederne Til Paty Manterola For At Holde Sig I Form Efter Fødslen Af tvillinger (VIDEO)
På vej gennem Billboard Awards tæppe med sin mand Forrest Kolb , Paty Manterola genopstod efter tre år med fokus på hendes familie Mexicanen delte sine projekter, glæder og hendes skønhedshemmelighed efter en graviditet med tvillinger.
