Sådan Bekæmpes Bumser I Perioden

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16

Hvis der er noget, der berører og bekymrer de fleste af de berømtheder, som vi interviewer hver måned i People en español, er det bumser eller acne, der vises for mange i perioden. Vi henvendte os til vores ekspert hudsamarbejder, Dr. Campos, som også har behandlet huden på mange af dem, for at forklare, hvorfor dette sker, og hvilke ingredienser og type produkter er dem, du skal bruge til at løse problemet.

Nøglen til at holde sagen i skak? Ligesom dine hormonniveauer ændres i løbet af de 28 dage, som din menstruationscyklus varer, skal din hudpleje rutine også ændre sig på disse dage, ifølge eksperten.

"Brug produkter med alfahydroxider, som er produkter med et højt indhold af salicylsyre eller glykolsyre i løbet af ugen før perioden," anbefaler han de dage, hvor østrogenniveauer falder, og testosteron- og progesteronniveauet stiger, hvilket kan gøre dig opmærksom på mere fedtet hud og blokerede porer.

I periodens dage skal du imidlertid fokusere på beroligende produkter formuleret med vand til behandling af den mest følsomme og tørre hud.

Og i slutningen af cyklussen, i ugen efter perioden, foreslår Dr. Campos retinolbehandlinger om natten for at behandle arrene fra det udbrud, som du måske har haft på de dage og C-vitamin i løbet af dagen, der hydrerer og fremhæver den naturlige glød i huden.