2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-07-31 01:03
Uden tvivl er eller er de fleste af os afhængige af sukker på et tidspunkt. Sidste år offentliggjorde Centers for Disease Control and Prevention en statistik, der viser, at latinamerikanere er 50 procent mere tilbøjelige til at dø af diabetes end nogen hvid. Den gennemsnitlige person kan forbruge svarende til 22 spiseskefulde sukker på en dag!
Dette overdrevne forbrug skaber en overdrevet insulinsekretion, som igen fører til fedme, diabetes og hjertesygdomme over tid. Hvis du vil slippe af med denne afhængighed og forbedre dit helbred, er min anbefaling, at du gør det i trin, som jeg forklarer i min bog Forbedr dit helbred lidt efter lidt (Aguilar).
Denne kolonne blev vist i december 2016 / januar 2017-udgaven af People en Español
Anbefalet:
Camila Sodi, Hvilken ødelæggelse Har Coronavirus Tilbage På Dit Helbred?
Den mexicanske skuespiller Camila Sodi fortæller om, hvordan hun bekæmper den ødelæggelse, coronavirus gør på hendes fysiske og mentale helbred
Juan Manuel Cortés I Alvorligt Helbred?
Journalisten fra Suelta la sopa (Telemundo) rapporterede via sine sociale netværk, at de den 6. januar skulle de fjerne en tumor i det godartede underliv, der blev opdaget for fire år siden, og som ikke er stoppet med at vokse siden da
Fordelene Ved Panela For Dit Helbred
Oplev fordelene ved denne naturlige ingrediens, der er så populær i Latinamerika
Tips Fra En Ekspert Til At Reparere Dit Beskadigede Hår, Inden Du Klipper Det
Stylist Ammon Carver giver os nogle tip og tricks til at omdanne kedeligt, livløst hår til krøllet hår med volumen og bevægelse
Fordele Ved Sex For Dit Helbred
10 fordele ved sex for dit helbred
