Rosario Dawson Taler Om At Være Sundere I 2020

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16

Skuespillerinde Rosario Dawson fortryder det nye cover af Women's Health og åbnede for magasinet om hendes planer om at afgifte og leve et sundere liv i 2020. Briarpatch-stjernen, 40, diskuterede sin beslutning om at opgive at drikke alkohol og ryge marihuana.”Jeg føler mig så forurenet af planeten,” sagde hun.”Jeg vil rense min krop. Jeg vil have så meget klarhed som muligt og være meget bevidst om hver dag.”

Skuespillerinden, der er af Puerto Rica og af cubansk afstamning, siger at have været et vidne til hendes fars kamp mod kræft i bugspytkirtlen har været en øjenåbner i at fokusere på egenpleje.”Så meget af livet er du gået så hurtigt. Men øjeblikke med min far, lige som et måltid - er det mest fantastiske,”sagde hun.”Jeg vil være til stede. Det vågner op for at virkelig elske mit liv og derfor være ok med det gode, dårlige og grimme.”

Dawson har lært skønheden ved at bremse.”Jeg tager et bad eller laver en ansigtsmaske eller læser noget poetisk, der bare er for mig,” sagde hun.”Det har kun været i de senere år, hvor jeg kan lide” Lad mig få en massage.” Det er faktisk nødvendigt. Hvis jeg ikke prioriterer mindfulness, vil jeg ikke være der for alle på den måde, jeg har brug for.”

Skuespillerinden følger for det meste en plantebaseret vegansk diæt, men tillader sig stadig at snyde med en "jordnøddesmør og gelésandwich." Hun forbliver også aktiv.”Jeg vil danse i mit hus i timevis til Afrobeat, musik fra 80'erne eller husmusik og bryde en sved. Gå en lang vandretur og tale med nogen - det kan jeg gøre hver dag i ugen,”sagde hun.

Sidste år talte Dawson, kæresten til politikeren Cory Booker, med People CHICA om sit forhold til hendes 17-årige datter, Lola Dawson, som hun adopterede i 2014.”Min datter er bestemt hendes egen person. Hun kom til at bo hos mig, da hun var 11 år gammel, og hun har gennemgået så mange ting at være i pleje. Jeg beskytter meget mod hende,”sagde hun.”Hun er en utrolig omsorgsfuld og kærlig person og ønsker ikke nødvendigvis at være som mor på en mikrofon, der råber de ting, der er vigtige for samfundet, men jeg ved, at hun elsker dyr, hun elsker børn, hun er interesseret i sundhedsspørgsmål og familie, og hun er en virkelig strålende kunstner.”