Raúl De Molina Besejrer Skalaen

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16

Raúl de Molina har været nødt til at bestå flere brandprøver i sin kamp mod at være overvægtig, en, som han vinder, da han har mistet mere end 70 pund, siden han begyndte sin diæt i juli 2007. En af disse var ikke at hengive sig med fristelser Thanksgiving middag i november sidste år, da han rejste til Los Angeles til huset til venner, der er gourmet-kokke, og de forberedte en traditionel fest med kartoffelmos, champagne, græskarpai og fem typer kalkunpåfyldning, som Ja, det var organisk.

"Thanksgiving var dødbringende," indrømmer hans kone, Mily de Molina, 48.”Vores venner havde madlavet i tre dage. Vi gik gennem køkkenet, og de smeltede smør.” Selvom den 49-årige cubanske præsentant, forfatter af bogen The Fat Man's Diet (Grijalbo), indrømmer, at han denne gang måske prøvede noget ekstra bid, vendte han straks tilbage til de strenge mandater for South Beach Diet.

Selvom han stadig elsker mad, indrømmer De Molina, at han har lært at bestille sundere retter på restauranter, for at undgå desserter (hans største svaghed) og at forbrænde op til 600 kalorier i løbebåndet i en enkelt træningssession. "Jeg var i stand til det," siger han stolt, "og enhver kan gøre det." Nu har du ikke kun det bedre i sundheden - du har mere energi, og dit blodtryk er faldet - du nyder også mere, hvad du ser i spejlet. "Nogle gange bliver han lidt forgæves, og nu protesterer han, når de kalder ham fed", spøger Lili Estefan, hans medskyldige foran kameraerne på El gordo y la flaca (Univisión).”Jeg siger ham, der spillede: Hey Rauli, du plejede at være mere sympatisk, da du var lubben. Du bliver tung. " Tværtimod, nu er Raúl de Molina lettere end nogensinde.