2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16
Hverken kaffe eller sociale medier eller tv. Hvad der holder Raúl de Molina vågen hver nat er et”problem”, hvorfra han ikke let kan undslippe.
Univision- programlederen tilsto det i et panel med titlen "Sunde familier er glade familier" på Festival People en Español, hvor han deltog sammen med sin Univision-kollega, vært Ana Patricia Gámez af det nye program Enamorándonos.
”Nogle gange har jeg problemer med at sove, fordi min kone snorker og ikke lader mig sove. Da jeg ankom her i New York sov jeg godt, og dagen før sov jeg vidunderligt,”tilsto El Gordo de Molina, der også afslørede sin kamp mod koffein: det reducerer hans appetit, men det fjerner hans søvn.
"Et af de alvorlige problemer, jeg har, er, at jeg drikker kaffe - og jeg siger alle, der drikker kaffe - hvis du drikker kaffe efter middag, vil du ikke være i stand til at sove," advarede han.”Du har en god dag, og det hjælper dig med at kontrollere din appetit og gør dig mindre sulten, men så kan du ikke sove. [Jeg] tilbringer hele natten på iPad eller iPhone."
Ana Patricia afslørede ikke nogen problemer med søvn, men indrømmede, at hun ikke kan lide at gå til lægen. Faktisk har hun ikke været igennem en konsultation, da hun havde sin søn Gael tidligere på året. Selvfølgelig har han valgt at inkludere sundere muligheder i sin daglige rutine, da hans helbred og hans børns prioritering er en prioritet, sagde han.
Hvad spiser Ana Patricia på en given dag?”Det varierer, fordi jeg aldrig har betragtet mig selv som en god kok, og jeg er heller ikke en kok. Dog elsker jeg at spise, jeg elsker at nyde hjemmelavet mad og restauranter. Om morgenen spiser jeg en havregryn, jeg synes, at havregryn er sundt, og så laver jeg nogle æg, når jeg vender tilbage fra at forlade pigen i skolen.”
Drik selvfølgelig masser af vand.”Jeg forlod læskedrikke og alt, hvad der er forarbejdede drikkevarer. Kulturelt i Mexico voksede vi op med sodavand; Du spiste morgenmad, frokost og middag med en sodavand. Det var noget, der tog mig mange år at tage af som vane.”
De Molina understregede, at en af de faktorer, der ikke påvirker mest i dag, er stress, noget som ingen glemmer. "Du har stress, selv når du kommer ind i jacuzzien," sagde programlederen og henviste til det huskede segment af sit show El gordo y la skinca, hvor han delte med stjerner omgivet af bobler.
Gå ikke glip af detaljer om alt, hvad der sker på Festival People via vores sociale netværk.
Anbefalet:
Lupillo Rivera Indrømmer, At Han Var Belindas Partner
Broren til den afdøde sangerinde Jenni Rivera genkendte første gang denne onsdag i et program, som han var sammen med i 5 måneder med den mexicanske kunstner
Nino Bruger 11 Dage På At Sove, Og De Ved Ikke Hvorfor
Fra at danse den sidste dans med bruden i et bryllup kastede den lille sig ned i en drøm, hvorfra ingen kunne vække ham
Majida Issa Indrømmer, Hvorfor Hun Ikke Gik I Carmen Villalobos 'bryllup
Den colombianske skuespillerinde afslørede, hvorfor hun var klædt og ujævn uden at kunne gå i ægteskab med sin kollega og ven
Taylor Swift Indrømmer, At Hun Plejede At Ansøge Om Sharpie Marker Som Eyeliner, Men Advarer: 'Gør Ikke Det
Taylor Swift dette link åbnes i en ny fane indrømmer, at hun brød en alvorlig skønhedsregel i sine teenageår. Tilbage, da popsuperstjernen først brød ud på musikscenen for over et årti siden, ville Swift bruge permanente markører til at skabe hendes signatur-katteøjet i stedet for makeup.
Ny Mor Kylie Jenners "største Udfordring" Er At Være I Stand Til At Sove: "Hun Føler At Hun Ikke Får Nok Hvile"
Kylie Jenner, som mange andre nybegynnede mødre, har svært ved at finde pausetid. En kilde nær familien fortalte People-magasinet, at den 20-årige Kylie Cosmetics-magnat, der hilste hendes datter, Stormi, den 1. februar, ikke har været i stand til at få meget søvn i de to uger, siden hun gav lys.
