J Balvin Fortæller Detaljeret Om Depressionen Og Angsten Han Led

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16

For et par måneder siden meddelte J Balvin, at han havde gennemgået perioder med depression og angst, som "var øjeblikke, der føles som om de var år." Hvad er årsagerne til, at disse følelsesmæssige konflikter blev udløst? Sangeren selv taler for første gang i detaljer om denne situation og hvordan han er i øjeblikket.

”Det har været tre episoder i mit liv [med angst og depression]. Den første var omkring 20, den anden var omkring 28 og den anden var sidste år, 33, 34”, afslørede J Balvin over for det mexicanske tv-program Ventaneando (TV Azteca).”Først var det meget vanskeligt at forstå, hvad der skete. Jeg vidste ikke engang, hvad det var. Af alle de gange sluttede jeg med at gå til psykiateren og helbrede mig selv, og jeg forstod, at det kræver kemikalier at balance dine kemikalier.

Tolken til "Ritmo" forsikrer, at denne situation ikke udviklede sig med berømmelse, fordi han husker en lignende sensation i sin barndom, men ikke forstod den på det tidspunkt. Nu ved han, at denne betingelse ikke søges, eller at der er en prædisposition "det måtte bare ske med dig", at det er "mere normalt end det så ud", og mange mennesker lider under den. Reggaeton opdagede således, efter at han var kommet sig, at han kunne hjælpe andre.

”Jeg indså, at jeg kan være en stemme for håb for unge eller mange mennesker, at de ikke er skøre og har tabuet af medicin. Lad os sige, at medicin giver dig mulighed for at gå gennem sumpen,”forklarede han.”Men jeg har det sociale ansvar for at fjerne den myte, som jeg var en af dem.”Jeg kan ikke tale om angst, jeg kan ikke tale om depression. De vil tro, at jeg er skør. '”

J Balvin mener, at en sund livsstil kan hjælpe dig med at undgå disse typer episoder. Nu føles det helt fint; føre et normalt og fuldt liv.