Jennifer Lopez Poster Selv-fyldt Gym-selfie Foran Hendes 49-års Fødselsdag: 'Nu Lad Det Sjove Begynde

Jennifer Lopez Poster Selv-fyldt Gym-selfie Foran Hendes 49-års Fødselsdag: 'Nu Lad Det Sjove Begynde
Jennifer Lopez Poster Selv-fyldt Gym-selfie Foran Hendes 49-års Fødselsdag: 'Nu Lad Det Sjove Begynde

Video: Jennifer Lopez Poster Selv-fyldt Gym-selfie Foran Hendes 49-års Fødselsdag: 'Nu Lad Det Sjove Begynde

Video: Jennifer Lopez Poster Selv-fyldt Gym-selfie Foran Hendes 49-års Fødselsdag: 'Nu Lad Det Sjove Begynde
Video: Jennifer Lopez's WorkOut at the Gym 2024, April
Anonim

Jennifer Lopez har sin fødselsdagsdragt klar!

Sangeren delte en fyldt gym-selfie på søndag, kun et par dage før hendes 49-års fødselsdag, hvilket er tirsdag.

“#SundayFunday slags…”, postede Lopez på Instagram. “Får det ind … lad nu det sjove begynde !! # fødselsdagsucces”

Med sin fødselsdag opad - og endnu større en næste år - får mor til to tonsvis af spørgsmål om, hvordan hun formår at se ud og føle sig så ung.

”Hør, på et tidspunkt vil jeg ældes,” spøgte Lopez til emmy-magasinet. De siger: 'Hun ser gammel ud!' Men lige nu holder jeg det sammen.”

Selv hendes kæreste, den tidligere MLB-stjerne Alex Rodriguez, er konstant forbløffet over hendes energi.

”Forleden dag var Alex på tværs af plænen, og jeg bragte ham noget, og så løb jeg væk. Og han sagde: 'Du løber som om du er 25 år gammel,' 'huskede Lopez.”Jeg har ikke stoppet det tempo, så jeg er stadig i det tempo, antager jeg. Når tingene begynder at få mere, vil det være anderledes.”

Hendes intense træningsprogram hjælper sandsynligvis. Stjernen Shades of Blue gør alt fra Tracy Anderson-klasser til boksning til private sessioner med træner - og PEOPLE's Health Squad-medlem - David Kirsch.

"Hun er fantastisk over alt," fortalte Kirsch, ejeren af Madison Square Club, tidligere til FOLK. "Hun er genetisk velsignet, hun er fysisk begavet med en utrolig mængde fysisk energi, men også denne smukke mængde mental og følelsesmæssig energi."

”Hun er meget forbundet med sin krop, og hun har en vanvittig disciplin. Og det siger jeg ikke bare - det er en fornøjelse at arbejde sammen med en, der er lige så ringet ind i hendes generelle wellness som Jennifer er. Når hun dukker op, og jeg får 500 procent. Der er ingen telefonering i træningen.”

Anbefalet: