Tip Til At Elske Dig Selv

Indholdsfortegnelse:

Tip Til At Elske Dig Selv
Tip Til At Elske Dig Selv

Video: Tip Til At Elske Dig Selv

Video: Tip Til At Elske Dig Selv
Video: Lær at elske dig selv, få mine tips til at nyde min mad og finde mit indre barn 2024, April
Anonim

Fra fødslen lærer vi kun at være respekt for andre, forståelse, medfølende, støttende og ansvarlige overfor andre, kun for at blive værdsat accepteret og gengældt inden for hver sociale cirkel, hvor vi opererer. Men hvad vi aldrig lærte, var at give os selv alt det, vi blev lært at give til andre. Hvis du vil elske dig selv, skal du starte med disse trin:

1.- Udvikle forståelse for dig selv. Forkæl dig selv, hvordan du behandler dem, der nærmer dig en situation som den, du oplever lige nu. Forstå dine grunde og dine fiaskoer med at overskride det, der generer dig, hvordan du ville gøre med din bedste ven

2.-Udvik medfølelse til dig. Anerkend dig selv som den bedste ting, der er sket med dig og vil fortsat ske med dig, ud over det faktum, at du aldrig kan opgive dig selv, uanset hvad der sker

3. Genkend de situationer, du har overvundet i fortiden, og accepter, at du i dag er meget bedre end på det tidspunkt, og du kan stole på større ressourcer, og også at lede efter ekstern hjælp er også en kærlighedshandling, der tager sig af dig

4.- Udvik den tålmodighed, du fortjener, og forvirr ikke den med uansvarlighed, fordi vi alle har en tid og en unik rytme til at løse vores udfordringer, der vil give vores autentiske kapacitet til at flyde, og vi får næring af forskellige resultater.

selvkærlighed
selvkærlighed

5.- Glem aldrig, at den største tro, du skal udvikle i dit liv, ikke er for andre, men til den bedste person i verden, den vigtigste og den, der aldrig vil forlade dig, uanset hvad der sker: Du.

Når du lærer at være tro mod dig selv og ære din ægthed, vil kærlighed til dig være her for at blive.

Ylayali Hernández er en venezuelansk, life coach, tv-selskab og radioproducent, motiverende højttaler ved Pactioner PNL

Anbefalet: