Liz Hernandez Deler Sin Oplevelse Med Alzheimers

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16

Alzhemiers sygdom, der fjerner folks evne til at huske, er almindeligt kendt, men vidste du, at latinamerikanere har større risiko, halvanden gang så sandsynligt, at være nøjagtige. Liz Hernandez fra Access Hollywood deler sin oplevelse med Alzheimers, efter at hendes mor fik diagnosen sygdommen. Hernandez samarbejder med Alzheimers Association for at tale om hendes personlige oplevelse og også skabe opmærksomhed om en sygdom, der let kan misforstås.

Hvorfor er Alzheimers så betydningsfulde i dit liv?

Liz Hernandez: Det blev så markant i mit liv, fordi min mor blev diagnosticeret for to år siden, og da det landede lige uden for døren, vidste jeg ikke, hvad det var. Jeg vidste ikke noget om demens eller Alzheimers. Jeg var nødt til hurtigt at lære, ikke kun lære om sygdommen, men også støtte min mor, støtte mig selv og støtte min familie med den følelsesmæssige støtte, du har brug for, når du gennemgår dette.

Hvad er den meddelelse, du vil have til alle, der arbejder med Alzheimers Association?

LH:Hvis noget, hvad jeg har lært … Latinoer løber højt for dem, der udvikler Alzheimers senere i livet, og jeg synes, det er meget vigtigt at være opmærksom på tegnene for vores forældre, men nu begynde at passe bedre på os selv. Det er noget, vi ikke tænker på, fordi alle er så travlt med at leve deres liv, det er næsten som om vi lever i et samfund, hvor vi er stolte af at sige "Jeg har det bare så travlt." Du er nødt til at bremse og spørge dig selv, hvad der er vigtigt, og det tager os af os selv. Det er vigtigt at blive uddannet, ikke kun om Alzheimers, men alle de forskellige sygdomme derude, fordi det når det lander lige uden for døren, er chokerende. Jeg kommer fra en række af sunde bedsteforældre og en sund familie, så for min mor at udvikle dette var ud over chokerende. Vare's en af de ting, som du siger "dette sker med andre mennesker, dette sker ikke med os," så når det gør, vil du være forberedt, og du vil være i stand til at have de bedste ressourcer til at hjælpe de mennesker, du ser det.

Hvad ville dit bedste råd være til noget, der har en slægtning med Alzheimers?

LH: Min største ting ville være først at sikre dig, at du har en god støtte. Jeg opfordrer andre mennesker til at gå ud til begivenheder, tale med folk, der er specialiserede i det, fordi når du ikke ved om det, kan det virke meget skræmmende. De siger 'jo mere du ved, desto mindre bange ting bliver', og det er sandt. Jo flere mennesker jeg har mødt, der gennemgår den samme ting, som jeg gennemgår, du finder trøst i det. Jeg opfordrer virkelig folk, der gennemgår dette, til at være opmærksomme på den person, der gennemgår denne [sygdom]. Jeg siger altid, at min mor stadig er min mor, og sygdom er en sygdom. Du skal være virkelig tålmodig og medfølende overfor den person, der går igennem det - det er ikke hvem de er, det er bare sygdommen.

Hvad er nogle af de sunde vaner, som folk kan tilpasse sig for at reducere risikoen?

LH: At sikre dig, at du får tilstrækkelig søvn, er en stor del af det. Meditere, udøve og spise hjernefødevarer, mad der er godt for dig. Vi vil sikre os, at vi brænder vores krop med ting, der er næringsrige. Når vi har den stille tid, er der det, der siger, at du kan gøre dig vanvittig, og jeg føler, at der er et reelt link til det, hvis vi ikke bremser og virkelig tager tid til at tage os af os selv.

Hvordan underviste du dig selv, efter at din mor blev diagnosticeret?

LH: Jeg var faktisk meget heldig. Det var en af de ting, som når det skete med mig, finder du ud, hvor mange mennesker der er blevet påvirket af denne sygdom. Jeg havde folk, der trådte op med det samme og tilbød mine bøger. Jeg gik online og Alzheimers Association-webstedet. Jeg vil bestemt sige, at Alzheimers Association har været en stor hjælp, deres websted er meget informativ. Bare det at tale med mennesker kan være så hjælpsom også - andre familier.

Som nogen, der har meget på tallerkenen, hvordan administrerer du at være en plejeperson og gøre alt det, du gør?

LH: Ethvert frit øjeblik, jeg havde, jeg spiste morgenmad med hende, så ville jeg forlade hende med omhu, men jeg var der døgnet rundt - morgenmad, frokost og middag. Hvis noget er jeg stadig så taknemmelig for, at jeg var i stand til at være sammen med hende hele tiden, fordi det var den tid, hvor hun var opmærksom, og at jeg var hendes datter, og vi brugte tid. Det gør dig meget medfølende, det får dig til at forstå, at det stadig er min mor, og jeg vil gøre hvad for at passe på hende. Vi skabte nogle fantastiske minder, og hun følte sig meget elsket og støttet.