Carlee Benear Føder Sin Baby, Mens Hun Laver Yoga

Carlee Benear Føder Sin Baby, Mens Hun Laver Yoga
Carlee Benear Føder Sin Baby, Mens Hun Laver Yoga

Video: Carlee Benear Føder Sin Baby, Mens Hun Laver Yoga

Video: Carlee Benear Føder Sin Baby, Mens Hun Laver Yoga
Video: Natural Yoga | Heartrate | Leg Exercise 2024, Kan
Anonim
Carlee Benear
Carlee Benear

At øve yoga har vundet stor popularitet og er blevet en afslapningsdisciplin, men Carlee Benear, en mor, der kæmper med fødselsdepression, fandt yoga til en stor hjælp.

Benear, 29, begyndte at praktisere yoga, da hun begyndte at have problemer med at fodre sin møre en måned gamle baby Maramaylee.

”Vi havde vanskeligheder, og jeg tror, at mange mødre gør det i de første uger,” fortalte moren til People.”Jeg begyndte min praksis lige efter min graviditet, fordi jeg havde brug for det for at hjælpe mig med at tilpasse mig og slappe af, da vi trådte ind i laktationsrutinen. Hun hjalp mig med at frigive hende og lidt efter lidt lod jeg hende være med mig på måtten for at se, om det også hjalp hende.”

Benear siger, at hendes baby nyder at amme mere, når hun er på gulvet, og at hun er ovenpå hende i yogaposition.

Den stolte mor begyndte at dele fotos af sig selv og sin babypige på Instagram og modtog et positivt svar fra sine tilhængere.

Hvad synes du?

www.instagram.com/p/BKiohP6hIaE/

www.instagram.com/p/BKT0T5KBx78/

www.instagram.com/p/BKJZKQ5BrA9/

Anbefalet: