Laura Carmine Lider Af Angstanfald På Arbejdet

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16

Selvom vi har en tendens til at idealisere deres liv ved mange lejligheder, er berømtheder langt fra perfekte. Ligesom andre mennesker har kunstnere også deres mangler, deres frygt, deres usikkerhed og deres traumer, kun i de fleste tilfælde har de en tendens til at holde dem i en diskret baggrund. Dette er ikke tilfældet med den Puerto Rica skuespillerinde Laura Carmine, der altid har været meget åben med sine fans om den lidelse, hun lider af: angst.

Den 38-årige tolk led et angstanfald på arbejdspladsen for første gang mandag, mens hun filmede en særlig deltagelse i den nye roman af Televisa Médicos, og skuespilleren besluttede langt fra at skjule det at dele sin oplevelse med sine fans gennem netværkene social.

”Om natten, bogstaveligt talt, når den sidste del af optagelsen manglede, begyndte jeg at blive træt, ikke i stand til at trække vejret, mit hjerte bankede meget hurtigt med kvalme … Da jeg sad der, kunne jeg ikke og takke Gud den, der retuscherede min hår jeg sagde 'Jeg har brug for en papirpose, fordi jeg ikke kan trække vejret, jeg bliver virkelig dårlig'. Den smukke gik, kiggede efter den, greb posen og begyndte at udføre åndedrætsøvelser. Jeg går til omklædningsrummet, og det var værre, det kunne jeg ikke”, forklarede den tidligere skurk af succesrige sæbeoperaer som Amor bravío og A que no me dejas.

Skuespillerinden bad om at bringe hende bomuld med alkohol for at udføre åndedrætsøvelserne "fordi mit hjerte bankede hurtigere og bogstaveligt talt kunne jeg ikke trække vejret."

Jeg gik til forummet, da der tydeligvis er læger der er senge, jeg gik i seng, fordi jeg indså, at det var værre at være i omklædningsrummet, angst sprang meget mere, og når jeg får angstanfald eller panikanfald, Jeg har brug for folk til at tale med mig, jeg er nødt til at have kontakt for at undgå det,”forklarede tolken.

Carmine, der har lidt over en halv million følgere på Instagram alene, besluttede at dele sin oplevelse gennem sociale medier for at hjælpe andre mennesker, som ligesom hende også lider af angst og panikanfald.

”Når det sker, tøv ikke med at søge hjælp,” anbefalede skuespillerinden, der gav en række tip, der fungerer for hende, når hun beskæftigede sig med angstanfald.

”Det vigtige, når jeg giver dem, er at identificere det, det er det, underrette folkene omkring dig, prøve at forblive så rolige som muligt, og at folkene omkring dig kender og siger 'tal med mig', [for at] udføre øvelserne af afslapning, som hjælper mig meget, [og] har en gruppe mennesker [der] har det samme problem,”delte han.