2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16
Vi vil være i stand til at se Ximena Duque regal modellere hendes nye serie solbriller og endda posere i en badedragt, mens hun lader sine kurver udsat, men at få til det efter at hun fødte sin anden datter Luna Adkins, var ingen opgave enkel. "Luna ændrede min krop, det ændrede mig meget, men det er fint, og det vil ske", tilstår Duque. "Kvinden med hver baby skifter hendes krop, min mave var ikke så flad som før."
Så hvad var din opskrift kære Ximena? Den, der rejser sig tidligt, Gud hjælper ham. Hver dag jeg rejser kl. 05:30 om morgenen, er det tid for mig. Jeg dedikerer mig til at læse, jeg går i gymnastiksalen, jeg spiser morgenmad til min søn, jeg passer på min mand og 10 om morgenen har jeg allerede gjort en række ting, inklusive mit arbejde,”siger colombianeren.”Jeg laver sport, jeg træner siden jeg var 14 år gammel. Jeg har ikke en super streng diæt, min livsstil er enkel, jeg spiser morgenmad, jeg spiser frokost godt, og min middag er mild, jeg spiser mit protein med grøntsager, men jeg spiser ikke kulhydrater om natten”.
Nå, ja, hvis nogen her omkring er afhængige af slik og kan lide sukkerholdige ting meget, har Duque en løsning til dem. "Jeg er ikke afhængig af slik, jeg kan ikke lide chokolade," afslører skuespillerinden, "I stedet for at bruge normalt sukker anbefaler jeg, at de tager agave."
Anbefalet:
Carolina Gaitán Fra Sin Sinos Si Hay Paradis Afslører Den Tilstand, Hun Har Lidt Siden Hun Var 13 år
Hovedpersonen i den succesrige sæbeopera Telemundo Sin senos si hay paradis for nylig delte via hendes sociale netværk den lidelse, hun har lidt i mere end 20 år
Chiquis, Hvilken Kost Gjorde Du For At Miste 15 Pund?
Jenni Riveras datter Chiquis har været på denne diæt i seks måneder, hun har allerede mistet 15 pund
Serena Williams Afslører, At Hun 'græd Lidt', Da Hun Holdt Op Med At Amme Sin Datter
Serena Williams åbner op for sin beslutning om at stoppe amning. Under en nyhedskonference på søndag i London forud for sin Wimbledon-kamp mod Arantxa Rus mandag (Williams endte med at vinde), afslørede moren til en, at hun var ophørt med at amme sin nu 10 måneder gamle datter Alexis Olympia efter seks måneder.
Ximena Duque Afslører Køn Og Navn På Hendes Baby
Gennem en spændende video, som hun delte på sociale netværk, annoncerede den colombianske skuespillerinde, at hun snart bliver mor til … Find ud af det
Shakira Afslører, Hvilken Af hendes Sange Der Er Milanos Favorit
Milan , den lille søn af Shakira og Gerard Piqué , har levet omgivet af musik i løbet af hans første leveår, som han lige vendte den 22. januar. Ikke underligt, at den lille dreng er fortrolig med sin mors musik, da han har ledsaget hende i indspilningsstudiet - endda rejser verden rundt med colombianeren - under produktionen af hans nyeste album, Shakira.
