2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16
Mindre end et år efter fødslen af sit første barn, Santiago, har Eva Longoria bedøvet alle med sin spektakulære tilbagevenden til den røde løber fra Billboard Awards med en supertonet og slank figur. Hvordan gjorde du det?
”Jeg har virkelig givet min krop tid til at tilpasse mig fødsel og post-graviditet,” sagde hun i et interview med US Weekly-magasinet for et par uger siden.”Jeg har fået en baby! Jeg har skabt et liv, så jeg har ikke været for hård på mig selv med at komme tilbage i form.”
Nå, det har fungeret.
Selvom hun har taget det roligt, erkendte den 43-årige skuespillerinde også i det interview, at hun for nylig er vendt tilbage til træning, og nu, selvom hun stadig meget kan lide at løbe og yoga, har hun tilføjet noget sværere til sin fitnessrutine at tone op muskler efter graviditet.
”Nu træner jeg meget mere og er opmærksom på, hvad jeg spiser. Mine træninger har nu meget mere vægt. En meget seriøs vægtrutine,”sagde han.
Faktisk er de millioner af mennesker, der følger hende på sociale netværk, vidner til hendes træning, da skuespillerinden og producenten ikke tøver med at dele sine rutiner i gymnastiksalen. Og uden en dråbe makeup!
På trods af at han altid har spillet sport og plejet sin kost, anerkendte han i et interview for magasinet Health for et par år siden, at træning var hans ting.”Jeg kan ikke lide at træne. Jeg håber altid, at min træner ikke dukker op,”indrømmede han. "Jeg tænker altid 'Jeg håber, at du annullerer, jeg håber, at du annullerer …'".
Har han ombestemt sig? Selvom det helt sikkert har kostet ham en masse ofre, ligesom resten af de dødelige, er sandheden, at hans trænings- og diætrutine får ham til at føle sig godt. Hvilken inspiration!
Anbefalet:
Western Union Gendanner Pengeoverførselstjeneste Til Puerto Rico
Western Union gendannede pengeoverførselstjenester fra USA til Puerto Rico
Donald Trump Gendanner Mexico City-politikken
To dage efter, at millioner marscherede for at forsvare kvinders rettigheder, genvinder den nye præsident en kontroversiel foranstaltning mod abort
Agueda López Gendanner Sin Figur Lidt Mindre End En Måned Efter Fødslen
Agueda López kan prale af en figur tre uger efter fødslen af Rocco, hendes andet barn med sangeren Luis Fonsi
Ninel Conde Gendanner Sin Talje Dage Efter Fødslen (BILLEDER)
Ninel Conde deler hemmelighederne for at gendanne en talje dage efter fødslen (BILLEDER)
Geraldine Bazán Fortæller, Hvordan Hun Gendannede Figuren Efter Fødslen Af sin Anden Datter (VIDEO)
Geraldine Bazán delte hemmeligheden om at have gendannet sin figur mindre end tre måneder efter fødslen af sin datter Miranda . ”Med disciplin og med lyst, for hvis ikke, kan du ikke. Jeg gjorde det meget godt, jeg kom mig meget hurtigt, men alt er disciplin;
