Sådan øges Dit Forsvar Og Laver Hjemmelavet Håndrenser

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16

Hvis du, som eksperterne og myndighederne anbefaler, opretter social isolering i dit hjem, bringer vores ekspert inden for mode og naturlig skønhed Kika Rocha dig nogle meget enkle hjemmelavede tip og opskrifter, der hjælper dig med at hæve forsvaret af din krop naturligt og forberede dine egen kemisk-fri håndrenser.

Te-anti-bakterier: Efter opskriften fra Maria Claudia Rojas tages denne te, enten er fasten varm sammensat af ingredienser med antiseptiske egenskaber og C-vitamin, som du sikkert ved er ideel til at forhindre forkølelse og flus. Ifølge Rocha er den daglige dosis, du skal tage, 1000 milligram.

Ingredienser: gurkemeje, frisk stribet ingefær, frisk citronsaft og honning.

Og hvis denne sundhedskrise som mange har fanget dig uden en håndrenser, og du ikke længere får den på apoteket, anbefaler eksperten denne enkle måde at fremstille dine med ingredienser, som du helt sikkert allerede har derhjemme.

Ingredienser: 8 spsk aloe vera (papirmasse eller gel), 6 spsk isopropylalkohol (med en koncentration på mellem 60 og 90 procent), et par dråber tea tree-olie, der har desinficerende egenskaber, ikke mere end 16 dråber, og æteriske olier.

Så nu ved du, ud over at vaske hænderne ofte med sæbe og vand i mindst 20 sekunder, kan du lave denne gel derhjemme og opbevare den i små flasker, der skal være til rådighed og fuldføre din forebyggelses- og rengøringsrutine uden at bekymre dig om overtørring af din hænder takket være aloe's fugtgivende egenskaber.