2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16
Vil de leve så længe som muligt og alder med minimale lidelser? Det ville ikke være dårligt at lytte til rådgivningen fra María Félix. Vær forsigtig, ikke den legendariske filmskuespiller, der døde for femten år siden, men hendes navnebror: en gammel kvinde fra Jalisco, der allerede er fyldt 116 år.
En af de længststående kvinder i verden, fortalte Félix til nyhedsagenturet EFE, at du først skal følge en sund kost, der inkluderer vilde produkter. "Hvad hjalp mig var nopales, pingüica [en type frugt], purslane og quelite [en urt]," sagde han.
Félix, der voksede op i de tørre byer i staten Zacatecas, i det nordvestlige Mexico, tilføjede, at selv om han bevarede vanen med at konsumere disse fødevarer i lang tid, får han nu de nødvendige vitaminer til at forblive aktiv fra sojamælk.
I godt humør forsikrede han sig om, at han ikke er bange for døden, hvilket han har "set ske" tæt på flere gange.”Det går igennem her, det kommer der i midten, det går til det andet hjørne, det går gennem det andet hjørne, det tager to eller tre, men her vender det ikke, hvorfor skulle det være?” Sagde han.
"Doña María" eller "Mariquita" - som hun kaldes af sine venner - blev født den 20. juli 1900, og siden hun var et barn blev hun forældreløs, da hun forsikrer, at hendes far blev dræbt for at være en tilhænger af Pancho Villa under den mexicanske revolution. På grund af dette levede han af andres velgørenhed, tilføjede han.
Med sin mand, med hvem hun var gift i mere end 50 år, havde hun 10 børn. Seks er allerede døde. Félix har i dag 20 børnebørn, 53 oldebørn og 23 oldebørn, der bor mellem Jalisco, Zacatecas og Mexico City. Hun forsikrer, at hun ikke lider af plagerne hos en kvinde på hendes alder: Hun lider ikke af diabetes eller hypertension, og hendes lunger er sunde.
Selv fra tid til anden tager han "en drink" eller en øl til "smag" og bevarer således sin gode humor og ondskab. Bravo!
Anbefalet:
Kvinde Mister Næsten Hjælp For At Være 116 år Gammel
En bureaukratisk ændring gjorde, at denne bedstemor ikke kunne indbetale den beskedne pensionskontrol, der hjælper hende med at overleve i Mexico
Gammel Kvinde Overlever At Være Tabt I Flere Dage
Den gamle kvinde siger, at da hendes bil sad fast på en bjergrig Colorado-vej, rationerede hun de sandwich, hun havde i bilen, og var tålmodig
Fabiola Campomanes Afslører Hemmelighed
Fabiola Campomanes tilstår, at hun var afhængig af narkotika! Skuespillerinden meddelte på hvilket tidspunkt hun gennemgik denne situation, som hun nu har formået at overvinde
Victoria Beckham Afslører Sin Hemmelighed For At Holde Sig I Form Fra Kontoret (FOTO)
Victoria Beckham har fundet en måde at træne på, mens hun arbejder fra sit kontor. Gennem sin Twitter-konto viste den tidligere Spice Girl et fotografi, hvor hun vises på en løbebånd, som både er et skrivebord og hvorfra hun arbejder på sin computer.
Sangerglæde Afslører, At Hun Er Forelsket I En Anden Kvinde Og Vil Være Mor
Sanger Joy Huerta fra den mexicanske duo Jesse og Joy annoncerer babynyheder og afslører, at hun elsker en anden kvinde
