Hvad Skal Du Tage På Flyet

Hvad Skal Du Tage På Flyet
Hvad Skal Du Tage På Flyet

Video: Hvad Skal Du Tage På Flyet

Video: Hvad Skal Du Tage På Flyet
Video: English listening practice for pre-intermediate level 2024, Kan
Anonim

Kaffe, te, sodavand eller noget spiritus? Hvilken af dem drikker du normalt i flyet?

Uanset hvad du reagerer, hjælper ingen af ovennævnte drikkevarer dig med at forblive hydreret under flyvningen. Men hvis du er en af dem, der drikker nok vand i flyet, er det meget positivt. Men der er en anden drink, der også kan hjælpe dig med at forblive hydreret.

Selv hvis du mener, at det er bedre at ikke drikke noget, fordi du ikke kan lide smagen af den te, du bestilte, eller kaffen ikke er espresso, men med mindre krop, skal du være hydreret. En artikel udgivet af Southern Living viser, at hvis du ikke gør det, øger risikoen for jetlag, det kan give dig hovedpine, eller der er endda sandsynligheden for, at du endda bliver syg, når du når din destination. Derfor skal du drikke masser af væsker i højderne.

Hvis du kan lide vand, men du finder det en almindelig og meget grundlæggende mulighed, har du muligheden for at bestille en juice: tomatsaft. Magasinets portal citerer en Los Angeles Times-artikel, der identificerer tomatsaft som salt, eller i det mindste ikke sød. Derudover indeholder tomaten luycopen, en rød karoten. Det vil sige en kraftig antioxidant, der hjælper dig med at mindske muligheden for et angreb, prostatacancer og metaboliske sygdomme, viser artiklen. Bemærkningen forklarer dog, at tomatsaft indeholder meget salt. Så hvis du vil have noget naturligt, men anderledes, skal du bede om mousserende vand eller seltzer med lidt tranebærjuice. Det er simpelthen forfriskende og et fremragende valg.

Anbefalet: