Hvad Er Forkælet Latina-dag?

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16

Yvonne Guidry, grundlægger af bloggen SpoiledLatina.com, talte med People CHICA om, hvad det betyder at være en”forkælet Latina”, og hvorfor den skulle være skyldfri.”En forkælet Latina er en, der tager sig af sig selv, en, der driver sit husholdning uden at glemme, at hun også er vigtig. Selvpleje er meget vigtig - det er den eneste måde, vi kan komme igennem, hvad vi gør. Jeg er en mor, en søster, en datter, jeg driver min egen virksomhed, jeg har denne begivenhed,”siger den mexicanske amerikanske iværksætter.”Mit sind skal være klart for at tage sig af andre og være lykkelig og have et godt forhold til min mand. Det handler ikke kun om at tage en spa-dag, det handler om at have tid til dig selv, læse en bog, lukke dig selv i bruser. Det handler ikke om at bruge penge, men om hvad der får dig til at føle dig godt i dit hjerte.”

Hvordan genoplades hun?”Jeg elsker at tage vejrtrækninger og strækker mig. Jeg har taget Pilates, og jeg laver en masse cardio. Jeg føler, at det lindrer meget stress. Jeg har det godt med mig selv, og det forbedrede min livsstil. Jeg føler mig ikke træg,”siger hun.”Det er vigtigt at have et godt sæt venner og familie, der styrker dig. Hvis du ikke kan gøre det hele i dag, kan du starte igen i morgen. Nogle gange handler det om at tage en pause, indånde lidt frisk luft.”

Hvorfor føler Latinas sig generelt skyldige i selvpleje?”Det kommer fra, at vi også ser vores mødre gøre det, fra at se dem lave mad til et fuldt måltid og være de sidste der spiser,” reflekterer hun.”Vi er så vant til det, men jeg minder mig selv om at slappe af. Skylden er fra at ville glæde alle og sørge for, at alle omkring dig bliver taget hånd om, det er sådan, vi blev opdrættet, men jeg vil gøre det til en mission at lade Latinas vide, at det er OK at ikke føle sig skyldig til at tage sig tid. Du er det værd."

Hendes blog og Instagram-side SpoiledLatina.com blomstrede i Spoiled Latina Day, en fejring af Latinas i Houston, Texas. Den årlige begivenhed trækker over 200 kvinder og vil omfatte en præsentation af den olympiske bokser Marlen Esparza og andre påvirkere og motiverende. Spoiled Latina Day fejres denne lørdag den 27. juli fra kl. 16 til 20:00 på The Space HTX.”Det er en årlig sommerbegivenhed, som folk ser frem til, og mødre vil have med sig deres døtre,” siger Guidry. "Det er en fest for kvinder fyldt med musik, sjov, inspiration og empowerment."