Gisele Bündchens Kok Afslører Modellens Hemmeligheder

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16

Den slanke figur af Gisele Bündchen er et produkt af en streng diæt baseret på grøntsager og korn, hvor koffein, raffineret sukker, mejeriprodukter og forarbejdede mel ikke en gang vises.

Dette blev rapporteret til avisen Boston Globle af modellens private kok, Allen Campbell, der påpegede, at al den mad, hun og hendes mand, New England Patriots quarterback Tom Brady, forbruger, er økologiske.”80 procent af det, de spiser, er fuldkorn og grøntsager, som ris, quinoa og bønner. De andre 20 procent er magert kød: græsfodret oksesteak, lejlighedsvis and og kylling,”forklarede Campbell. "Hvad angår fisk, især laver jeg laks."

Derudover spiser Brady, som han sagde, ikke natskyggeplanter som tomater, peberfrugter, svampe eller auberginer, fordi "de ikke er antiinflammatoriske."

”Jeg bruger tomater nu og da, men det kan være en gang om måneden,” afslørede han.

Ifølge kokken laver han ikke mad med olivenolie, kun kokosnøddeolie, og han bruger kun Himalaya lyserødt salt. Han vurderer også sukker "død", selvom fodboldspilleren lejlighedsvis hengiver sig til den søde luksus ved at spise en af hans bedstemors cookies.

”Min bedstemor har altid haft en cookie-opskrift, som hun plejede at lave til os, så hver feriesæson, Thanksgiving, påske, jul, laver hun dem til os. Det er blevet en tradition derhjemme,”fortalte Brady engang People magazine.

Benjamin og Viviane, parets børn, følger også denne spiseplan, på trods af at de er henholdsvis 5 og 3 år gamle.

Ifølge kokken spiser 90 procent af tiden de små det samme som deres forældre, selvom deres snack er granola, chokoladechip-cookies og dehydreret frugtruller. Benjamins frokost til skolen tilberedes altid af hans mor.