2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 08:16
De første par uger efter afslutningen af et forhold er altid vanskelige, og mange kvinder søger ofte tilflugt i mad for at lette deres sorg. I de øjeblikke af tristhed kommer mange ting, der er usunde, op i tankerne, såsom ideen om at hævne sig for det par, der brød vores hjerter. Selvom det ikke er den bedste mulighed, kan denne følelse hjælpe os med at foretage en drastisk ændring i vores liv, såsom at se mere spektakulær, slankere og sundere ud. Hvis du er i denne situation og ønsker at vende dit image rundt, skal du læse det kloge råd fra coach og ernæringsfysiolog Adriana Martin og være klar til at gøre din eks beklager at have foragtet dig. Liste? Lad os gøre det.
Stålknap : Glem gymnastiksalen. Bær tunge bånd på din bil for at gøre en på farten rutine når som helst og hvor som helst. Dette toner arme og ben og løfter boblerne. Det øger også din selvtillid, når du går ned ad gaden, og de komplimenterer dig.
Prøv en ny disciplin ! Foråret er ankommet, og det betyder, at tiden er perfekt til at gå ud og prøve noget, du ikke har gjort før, som paddleboarding. Gå ud af din daglige rutine for at ændre kulisser. Dette nye miljø vil udfordre dig personligt og løfte dit humør.
Dans og nyd Hvem er stadig trist, når de danser? Tilmeld dig en dansekurs. Det kan være salsa, pole-dans, zumba og endda balsal. I din danseklasse kan du møde sjove piger som dig og få nye venner.
Anbefalet:
Gravid Mor Til 4 Dræbt I Sammenbrud Med Angiveligt Berusede Bokser, Der Lever Strømmet Efterfølgende
En gravid mor til fire er død, efter at en mistænkt beruset chauffør styrtede ned i sin Chrysler minivan i Californien. Den professionelle bokser Marcos Forestal, 28, blev angiveligt beruset, da hans BMW pløjede head-on ind i den vordende mor Krystil Kincaid i Hemet søndag omkring kl.
Et år Efter Den Dødbringende Orkan Maria Er Den Bedste Måde At Hjælpe Puerto Rico Med At Tage Ferie Der
20. september markerer etårsdagen for den dag, som orkanen Maria rev gennem Puerto Rico som en storm i kategori 5, hvilket førte til mere end 3.000 dødsfald og en estimeret opgave at melde sig frivilligt på et af deres oprydningssteder, rapporterer New Yor k magazine.
Belinda Og Lupillo Rivera Står Overfor Hinanden Efter Et Sammenbrud
Sangere Belinda og Lupillo Rivera kunne møde hinanden igen efter deres sammenbrud. Sådan fortalte kunstneren det med skam
Adamari López Før Og Efter Hendes Diæt
Den Puerto Rica-chauffør Adamari López følger en diæt med point og betaler sig. Så er før og efter
Carlos Ponce Deaktiveret Instagram-konto Efter Sammenbrud
Skuespiller Carlos Ponce tager pause fra sociale medier efter sammenbrud med tv-vært Karina Banda
