Øger Spiser Chili Peberfrugter Risikoen For Hjerteanfald?

Øger Spiser Chili Peberfrugter Risikoen For Hjerteanfald?
Øger Spiser Chili Peberfrugter Risikoen For Hjerteanfald?

Video: Øger Spiser Chili Peberfrugter Risikoen For Hjerteanfald?

Video: Øger Spiser Chili Peberfrugter Risikoen For Hjerteanfald?
Video: Oliver og far spiser rød peber 2024, April
Anonim

Ifølge en undersøgelse, der er offentliggjort af Journal of the American College of Cardiology, hjælper indtagelse af chilipeber regelmæssigt med at reducere risikoen for død af hjerteanfald og hjerte- og cerebrovaskulære sygdomme.

Undersøgelsen afslørede, at ved at se på deltagernes diæt og helbred i otte år, faldt deres odds for at dø af hjerteproblemer med 40 procent, når de spiste chili-peber fire gange om ugen mindst.

Arbol chile sauce i olie
Arbol chile sauce i olie

”Et interessant faktum er, at beskyttelsen mod risikoen for dødelighed var uafhængig af den type diæt, som folk fulgte. Med andre ord, nogen kan følge en sund middelhavsdiæt, en anden person kan spise mindre sundt, men for dem alle har chili en beskyttende virkning,”forklarede Marialaura Bonaccio, en af de forskere, der er ansvarlig for forskningen.

Undersøgelsen kaldet Chili-forbrug og dødelighed hos italienske voksne inkluderede deltagelse af 22.811 mænd og kvinder i Italien, hvor varm peber er en af de mest anvendte ingredienser i en traditionel middelhavsdiæt.

Anbefalet: